top of page

RELAX COACHING
WATSON WELL-BEING

Kinek szánjuk?

Annak, aki néha kibillen az egyensúlyából, van, amikor ideges lesz, esetleg stressz tüneteket (alvászavar, fejfájás, nyak-, és hátfájás, emésztési zavarok, reflux, allergia, autoimmun betegségek, stb.) vél felfedezni magán, vagy több biztonságot, kiegyensúlyozottságot, harmóniát és nyugalmat szeretne az életében.

Milyen kérdésekre ad választ?

  • Hogyan lehet a relaxációt nem csak elsajátítani, hanem életmódszerűen gyakorolni?

  • Mit kezdjünk a meditáció, relaxáció, jóga és egyéb hasonló gyakorlatok alatt felbukkanó 
    élményekkel?

Mire lesznek képesek a résztvevők?

A körülményektől függetlenül megnyugodni, visszanyerni az egyensúlyt, kapcsolódni saját testi és lelki érzéseikhez, cselekedni a jóllétükért.

KERETEK

 Időpontok:

  • 13 x 3 órás folyamat.

  • hetente, csütörtökönként, 17:00 - 20:00

Ár: 18.000 Ft + ÁFA / alkalom

Helyszín: Budapest

TRÉNEREK

JB_edited.jpg

Jánossy Bence

Pszichológus, Watson coach

CSF.jpg

Csanádi Fanni

Pszichológus, Watson coach

bottom of page